איתור מדויק של מקור הכאב בירך. נברר האם הכאב מגיע מהירך (קרע לברום, שחיקת סחוס) או שהוא מוקרן משרירי העכוז או מחוליות המותן.
שחרור חוליות תפוסות בגב התחתון, שיפור תפקוד של מפרק הירך ושרירי העכוז יובילו לשיפור מיידי בטווח התנועה והפחתת כאב ודלקת בירך.
שיקום הירך, האגן והיציבה בשילוב עם הקפדה על ארגונומיה תקינה, יאפשרו מניעת חזרת הכאבים בעתיד וחזרה לשגרת חיים פעילה.